上海2日間：西の旧市街、東のスカイライン
1日目は浦西側で庭園や博物館を巡り、夕暮れを外灘で楽しむ。2日目は黄浦江の南側へ。実際に人々が暮らす街並みを歩く。
上海は、見かけほど難しくない。ただし罠が一つある。黄浦江が市街を二分しており、渡河するたびに30分を失いかねない。歴史的な浦西には、庭園や博物館、ウォーターフロントが並ぶ。対岸の浦東は高層ビルとビジネス街で、その間にいくつかの本当にいい街並みが点在している。
2日間は正直なところ最小限の日程です。以下のプランでは、各日を川の片側で完結させます。1日目の夕暮れ時に一度だけ川を渡りますが、それはスカイラインが見えるからという理由からです。
2日間の概要
| 日 | 午前 | 午後 | 夜 | チケット |
|---|---|---|---|---|
| 1日目 — 浦西の旧市街 | 上海博物館 09:00開場 | 南京路、豫園、旧市街 | 外灘 18:30、その後地下鉄で浦东へ | ¥70 – ¥250 |
| 2日目 — 川の南側 | 武康路とプラタナス並木 | 田子坊、新天地 | 蘇州河または黄浦江のナイトクルーズ | ¥0 – ¥180 |
到着後、メトロカードを購入するか、AlipayでQRコードを設定しておきましょう。このプランのほぼ全ての移動で運賃は¥3–6です。もっとも使う路線は2号線と10号線です。川を渡るタクシーは¥24からですが、17:00以降の橋の渋滞を考えると、割に合いません。
地下鉄とタクシー、どちらがいい？渋滞する時間帯を外せば、タクシーでも大差ない。川はいつ渡る？夕暮れの一度だけで足りる。
1日目 — 博物館、庭園、そしてウォーターフロント
上海博物館は09:00に開場し、入場は無料ですが、数日前にオンラインで時間指定の予約が必要です。月曜日は休館です。青銅器や陶磁器の展示室だけで2時間は楽しめます。博物館は人民広場にあり、1、2、8号線が乗り換えられるため、午後の後半は簡単に計画できます。
南京路を東へ歩きます。1.2 kmは歩行者天国で、そのあとは普通の道路になります。突き当たりで南へ曲がると旧市街に到着です。豫園の料金は繁忙期は¥40、11月から2月までは¥30です。庭園自体は45分で回れます。周囲の市場は忍耐力次第ですが、隣りの南翔店のお小籠包は¥30–60で一籠です。
外灘には18:30までに到着しましょう。西側の植民地調の建物は日没頃にライトアップが始まり、向かいのタワーも同じく30分以内に灯ります。それに合わせて歩道は混雑します。一番人混みが少ない外白渡橋方面へ北へ歩き、その後2号線で川の下をくぐり、陆家嘴へ行って景色を振り返ります。
お金がかかるのは展望デッキです。3つのタワー中最も高い上海タワーは118階で¥180です。ワールドファイナンシャルセンターも¥180で、ガラス床が含まれます。無料の選択肢もあります。陆家嘴の高架された河沿いの歩道なら、地上から同じスカイラインが見られます。実はポストカードの写真もそこで撮られています。
2日目 — 中心南側の街並み
武康路から始めます。プラタナスの木々が通りを覆い、1920年代のアパートメントは当時のバルコニーをそのまま残しています。ここは旧フランス租界です。目的地を持たずに歩くのが楽しみです。安福路で¥30–45のコーヒーを飲んだり、復興路の路地裏にある無料の小さなギャラリーを訪れたりできます。
そこから南に15分の田子坊は、スタジオや商店が詰まった路地の入り組んだエリアです。本当に美しいですが、11:00以降は本当に混雑します。早めに行くか、それを受け入れるしかありません。そこから東に10分の新天地は、レストランやバーが立ち並ぶ再開発された路地エリアです。より洗練されており、より高価です。2人前で¥80–150のランチに最適です。
通りよりも水路や橋を好むなら、2日目丸々を朱家角に使いましょう。地下鉄17号線で50分、運賃は¥7です。庭園と橋が含まれる共通チケットは¥30です。10:00前なら静かです。日帰り旅行で訪れることのできる、近江の水路都市にもっとも近いものと言えるでしょう。
予約の順序と訪問時期
まずは上海博物館の枠を予約しましょう。無料のため、1週間前には時間枠が埋まります。タワーのデッキは国民の祝日でない限り当日予約可能です。豫園には門前で¥40の別チケットがあり、あまり完売することはありません。庭園は17:00に閉まり、最終入場は16:30です。
3月から5月、9月から11月が良い時期です。7月と8月は35°Cで湿度が高く、暗くなるまで外灘は不快です。冬は寒くというより灰色で湿っており、それはどちらとも言えない悪さがあります。
2日間の費用
要点
- 博物館
- 時間指定予約で無料
- 豫園
- 繁忙期¥40、閑散期¥30
- 展望デッキ1回
- ¥180
- 地下鉄、2日間
- ¥25 – ¥40
- 食費（1日あたり）
- ¥150 – ¥350
- ホテル（中心部浦西）
- ¥450 – ¥900/泊
タワーデッキを除けば、中級ホテル込みで1人あたり約¥1,400です。デッキとそれなりのディナーを含めると約¥2,000です。上海はこのガイドでホテルが最も高価で、交通費が最も安い都市です。奇妙な組み合わせですが、現実です。
午後の時間を無駄にする4つのこと
- 外灘観光トンネル。点滅する光を伴う短距離コースで¥50。多くの人が「失敗だった」と評する。
- 朝に浦東へ渡り、昼過ぎに浦西へ戻る乗り換え。メトロは速いが、陸家嘴近辺の駅での列は速くない。
- 南京路でのショッピング。体験目的以外で買うのはやめよう。価格は内陸2本通りの同じ商品より40%高い。
- 朱家角を、充実した浦西1日の行程に半日足すような扱い。片道50分かかるので、午後丸々割く価値がある。
時間が余れば、蘇州か杭州へ日帰りできる。どちらも上海から高速鉄道で30分前後だ。
よく聞かれる質問
上海で2日間で足りる？
外灘、博物館、旧市街、そして1つの住宅街を見るなら、はい。水路都市や旧フランス租界に無料であまり人が来ない博物館を1日丸々訪れたいなら、3日目を追加しましょう。
どの展望台が料金を払う価値がある？
高さや最速のエレベーターなら上海タワー、ガラス床が欲しいならワールドファイナンシャルセンター。どちらも¥180です。写真だけ撮りたいなら、陆家嘴の無料の河沿いの歩道で十分です。
外灘はいつライトアップされる？
外壁と浦东のタワーは日没頃に点灯します。冬季は17:00、盛夏は19:00の間です。平日は約22:00まで、週末はそれ以降まで点灯しています。
冬季は博物館やタワーの営業時間が短縮されます。以下の展望台料金は2026年9月に切符売り場で再確認済みです。外灘のライトアップ開始時刻は日没に合わせて変動します。
